Cómo preparar una crema de brócoli vegana

Ingredientes: 4 tazas de brócoli fresco 2 tazas de #CoconutMilk A de Coco 3 piezas de apio ½ taza de semillas de calabaza o pepita 1 diente de ajo ¼ cebolla blanca 1 pizca de sal de mar 1 cdita de #AceitedeCoco A de Coco 1 pizca de pimienta. Procedimiento: Coce el brócoli y el…

CUMPLE TUS PROPÓSITOS SALUDABLES 2019 CON A DE COCO

Ya llegó el 2019 y con él llegaron tus nuevos propósitos de Año Nuevo,entre los cuales pueden estar: bajar de peso, hacer más ejercicio, dedicarle más tiempo a tu familia, viajar más, etc. Estos propósitos no se pueden lograr si tu cuerpo no está recibiendo los nutrientes adecuados, lo que nos lleva a invitarte a…

“Azúcar de quéééé?”

Por: Karina Y. Aguilar Cortés LN. CLE. Azúcar por aquí y por allá, tal parece que dejar de comer azúcar es un imposible. La encontramos escondida en cualquier producto del súper y con una serie de nombres que cada vez nos suenan más complejos y llenos de químicos. Lo mejor sería dejar de consumirla… Pero…

Smoothie con propiedades anti-inflamatorias

Ingredientes: ½ taza de Coconut Milk A de Coco 1 plátano 1 pepino en rodajas 1 pedazo de 3 cm de jengibre fresco y pelado 1 taza de hielos Modo de preparación: 1. Coloca todos los ingredientes dentro de la licuadora y licúa hasta tener una consistencia suave y uniforme. ¡Disfrútalo!

¿Qué tal este bowl de coco y chocolate para desayunar hoy?

Ingredientes: 2 platanos congelados 1/2 taza de Coconut Milk A de Coco 2 tazas de Mantequilla A de Coco 2 cucharadas de cacao en polvo Para decorar: Rebanadas de platano Coco Chips A de Coco Granola de chocolate 2 cucharadas de cacao en polvo Semillas de chia Modo de preparación: 1.Mezcla en una licuadora los plátanos, Coconut Milk A…

Tartas paleo de mantequilla de coco con fresa y chocolate

Ingredientes: ½ taza de mantequilla de fresa* 1 cucharada de miel de maple 1 cucharada de Harina de Coco A de Coco 2 tazas de chispas de chocolate 2 cucharadas de Aceite de Coco A de Coco 5 fresas en rebanadas Necesitarás: Molde mediano apto para microondas Molde para muffins Papel encerado para hornear Modo de preparación: 1.En un recipiente mediano,…

Mantequilla de coco con fresa

Ingredientes: 4 tazas de fresas 4 tazas de coco rallado 8 cucharadas de Mantequilla de Coco A de Coco Modo de preparación: 1. Mezcla todos los ingredientes hasta tener una consistencia uniforme. 2. Disfrútala en tus próximos desayunos.

Golden coconut milk

Ingredientes: 1 taza de coconut milk A de Coco 1 taza de agua 1 cucharada de polvo para hornear 1 cucharada de jengibre en polvo 1 cucharada de miel 1 cucharadita de cúrcuma Modo de preparación: 1.En una cacerola mezcla todo los ingredientes y caliéntalo por 5 minutos a fuego medio hasta hervir. 2.Sírvelo en…

Galletas de avena y coco

Ingredientes: 3 tazas de avena ½ cucharada de polvo para hornear ½ cucharada de sal ½ taza de azúcar morena 2 tazas de coconut milk A de Coco ½ taza de coco chips A de Coco ¼ de taza de aceite de coco A de Coco ⅓ de taza de coconut milk A de Coco…

Coco Waffles

Ingredientes: 1 ¾ de taza de harina de trigo 2 cucharadas de miel 1 cucharada de polvo para hornear 3 huevos 2 tazas de coconut milk A de Coco 5 cucharadas de mantequilla derretida ¾ de taza de coco picado ½ taza de almendras Modo de preparación: 1.En un tazón mediano mezcla la harina, el…

Iced latte

<Ingredientes: 1 taza de cafe 1/2 taza de Coconut Milk A de Coco Hielo Miel Modo de preparación: 1. Agrega la taza de café en un vaso con 3/4 de hielo. 2. Mezcla 1/2 de taza de Coconut Milk A de Coco. 3. Añade miel al gusto y ¡listo!