En este regreso a clases, como cada año, seguro te ronda por la cabeza la frase “Y ahora… ¿Qué le voy a mandar de lunch a los niños? No estás sola, nos sucede a todas las mamás preocupadas por darle a los niños siempre lo mejor. Algo que les guste, que sea práctico y además…
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Bebida A de Coco con menta
Ingredientes: ½ taza de menta fresca 1 taza de agua A de coco 2 cucharadas de miel El jugo de 1 limón Modo de preparación: 1. Licúa todos los ingredientes. 2. Prepara un vaso con hielo. 3. Agrega la mezcla hasta 3/4 de vaso. 4. Termina con agua mineral.
Bowl de Aguacate A de Coco
Ingredientes: ½ aguacate 1 plátano congelado 2 cucharadas de Aceite A de Coco 1 taza de leche A de Coco 2 cucharadas de cacao Para acompañar: 1 mango en cubos 1 kiwi en cubos ½ taza de blueberries 10 almendras Un puño de Coco chips A de Coco Modo de preparación: 1. Licúa todos los…
Bowl Verde A de Coco
Ingredientes: 2 plátanos congelados 1 taza de piña congelada ¼ taza de leche A de Coco 2 cucharadas de spirulina Para acompañar: kiwi, blueberries, piña, almendras, chia y coco chips A de coco Modo de preparación: 1. Licúa hasta tener una mezcla espesa. 2. Agregar hielo al gusto.
Shake Energético
Ingredientes: 1 taza de leche A de coco 1 taza de hielo (al gusto) 1 plátano 1 cucharada de crema de maní 2 cucharadas de harina A de Coco 1 cucharada de Cacao Modo de preparación: 1. Licúa todos los ingredientes. 2. Utiliza un puñito de Coco Chips A de Coco para decorar.
¿El Bulletproof… que?
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El Blog de A de COCO 